| | Рука не до конца сгибается в кулак | |
| Автор | Сообщение |
---|
FlugerGehainer
Сообщения : 3 Дата регистрации : 2018-11-03
| Тема: Рука не до конца сгибается в кулак Сб Ноя 03 2018, 21:10 | |
| У меня длинные пальцы, и получается так, что при сжатии руки в кулак, мои пальцы остаются под углом, а не под 90 градусов. Поэтому, удары приходятся не на костяшки, а на фаланги пальцев, из-за чего они естественно болят, и удары очень слабые. Как с этим бороться? |
| | | ankiran ЗМС
Сообщения : 3228 Дата регистрации : 2016-10-12 Возраст : 49
| Тема: Re: Рука не до конца сгибается в кулак Сб Ноя 03 2018, 21:19 | |
| Кулак вкручивать нужно , тогда не важно какой там у тя угол у пальцев |
| | | SVAT Чемпион
Сообщения : 9473 Дата регистрации : 2016-10-12 Возраст : 45
| Тема: Re: Рука не до конца сгибается в кулак Сб Ноя 03 2018, 21:20 | |
| Выдумщик, даже по фото видно, что линия руки не прямая, это раз.)))
Бороться с этим так. Идёшь и записываешься в секцию бокса, тогда и удары станут сильнее и кулак правильно сжимать будешь и все остальное приложиться. Не благодари)) Пальцы у него длинные)) _________________ …но кто на этой земле знает, что есть добро и зло? Кинжал хорош для того, у кого он есть, и плохо тому, у кого он не окажется… в нужное время.(с) Абдулла.
|
| | | FlugerGehainer
Сообщения : 3 Дата регистрации : 2018-11-03
| Тема: Re: Рука не до конца сгибается в кулак Вс Ноя 04 2018, 09:14 | |
| - SVAT пишет:
- Выдумщик, даже по фото видно, что линия руки не прямая, это раз.)))
Бороться с этим так. Идёшь и записываешься в секцию бокса, тогда и удары станут сильнее и кулак правильно сжимать будешь и все остальное приложиться. Не благодари)) Пальцы у него длинные)) Именно на секции бокса и столкнулся с этим. Если бить правильно, то удар на пальцы приходится. Допустим прямой бьешь, нужно кисть конкретно вниз подворачивать, чтобы на костяшки пришелся удар. |
| | | SVAT Чемпион
Сообщения : 9473 Дата регистрации : 2016-10-12 Возраст : 45
| Тема: Re: Рука не до конца сгибается в кулак Вс Ноя 04 2018, 09:42 | |
| - FlugerGehainer пишет:
Именно на секции бокса и столкнулся с этим. Если бить правильно, то удар на пальцы приходится. Допустим прямой бьешь, нужно кисть конкретно вниз подворачивать, чтобы на костяшки пришелся удар. А тренер что говорит? Пока лупить по мешку не стоит, отработать стоит удары что бы на костяшки приходился, зацикливаться на длинных пальцах тож не стоит. Кисть кулак - прямая линия, либо чуть с загибом вниз, и опять же непонятно, вы там по мешку же не голыми руками бьёте, а в перчатках или в блинчики совсем все по другому чем кулаком, там вообще не добиться что бы все ровно было. Кстати вот чёт вспомнил, что у меня тож кулаки болели, после работы по мешку, не сильно, но так ныли чуток. _________________ …но кто на этой земле знает, что есть добро и зло? Кинжал хорош для того, у кого он есть, и плохо тому, у кого он не окажется… в нужное время.(с) Абдулла.
|
| | | ankiran ЗМС
Сообщения : 3228 Дата регистрации : 2016-10-12 Возраст : 49
| Тема: Re: Рука не до конца сгибается в кулак Вс Ноя 04 2018, 11:32 | |
| Как это "на пальцы " ? Ты же в перчах рпботаешь |
| | | FlugerGehainer
Сообщения : 3 Дата регистрации : 2018-11-03
| Тема: Re: Рука не до конца сгибается в кулак Пн Ноя 05 2018, 08:40 | |
| Ну я имею ввиду, что перчатки одеваешь. И когда бьешь, пальцы получаются впереди костяшек. Соответственно от удара они заламываются назад и ппц как болят потом. |
| | | ankiran ЗМС
Сообщения : 3228 Дата регистрации : 2016-10-12 Возраст : 49
| Тема: Re: Рука не до конца сгибается в кулак Пн Ноя 05 2018, 11:48 | |
| При любом сжатии кулака , пальцы не будут убирацца в руку )) Ты или бьешь не правильно , или еще что то в таком духе. |
| | | Testament Чемпион
Сообщения : 10681 Дата регистрации : 2016-10-12 Откуда : Местный
| Тема: Re: Рука не до конца сгибается в кулак Пн Ноя 19 2018, 22:59 | |
| По стенке не пробовали стучать? Только не со всей дури, а легонько.) _________________ Путин: "... И нам всё равно, какими членами они там являются... " 05.03.2022, встреча с бортпроводницами
|
| | | |
| Права доступа к этому форуму: | Вы не можете отвечать на сообщения
| |
| |
| |