Рука не до конца сгибается в кулак

У меня длинные пальцы, и получается так, что при сжатии руки в кулак, мои пальцы остаются под углом, а не под 90 градусов.
Поэтому, удары приходятся не на костяшки, а на фаланги пальцев, из-за чего они естественно болят, и удары очень слабые. Как с этим бороться?

Кулак вкручивать нужно , тогда не важно какой там у тя угол у пальцев

Выдумщик, даже по фото видно, что линия руки не прямая, это раз.)))

Бороться с этим так.
Идёшь и записываешься в секцию бокса, тогда и удары станут сильнее и кулак правильно сжимать будешь и все остальное приложиться.
Не благодари))
Пальцы у него длинные))

SVAT пишет:

Выдумщик, даже по фото видно, что линия руки не прямая, это раз.)))

Бороться с этим так.
Идёшь и записываешься в секцию бокса, тогда и удары станут сильнее и кулак правильно сжимать будешь и все остальное приложиться.
Не благодари))
Пальцы у него длинные))

Именно на секции бокса и столкнулся с этим. Если бить правильно, то удар на пальцы приходится. Допустим прямой бьешь, нужно кисть конкретно вниз подворачивать, чтобы на костяшки пришелся удар.

FlugerGehainer пишет:

Именно на секции бокса и столкнулся с этим. Если бить правильно, то удар на пальцы приходится. Допустим прямой бьешь, нужно кисть конкретно вниз подворачивать, чтобы на костяшки пришелся удар.

А тренер что говорит?
Пока лупить по мешку не стоит, отработать стоит удары что бы на костяшки приходился, зацикливаться на длинных пальцах тож не стоит. Кисть кулак - прямая линия, либо чуть с загибом вниз, и опять же непонятно, вы там по мешку же не голыми руками бьёте, а в перчатках или в блинчики совсем все по другому чем кулаком, там вообще не добиться что бы все ровно было. Кстати вот чёт вспомнил, что у меня тож кулаки болели, после работы по мешку, не сильно, но так ныли чуток.

Как это "на пальцы " ?
Ты же в перчах рпботаешь

Ну я имею ввиду, что перчатки одеваешь. И когда бьешь, пальцы получаются впереди костяшек. Соответственно от удара они заламываются назад и ппц как болят потом.

При любом сжатии кулака , пальцы не будут убирацца в руку ))
Ты или бьешь не правильно , или еще что то в таком духе.

По стенке не пробовали стучать？
Только не со всей дури, а легонько.)